2014/07/25

香りで切り替え☆

おはようございます!ブログにお越し頂きましてありがとうございます。

最近我が家でも今話題(?)の冷却敷きパッドを購入しましたが、どうにも暑い!そして蝉の大合唱!(^^;)

寝覚めが余りよく無い日がちょっと増えてきました(>_<)

今日も早起きしたのですが、中々行動を開始するのにも時間がかかり…

そんな今朝選んだ香りは

ジュニパーベリー、京都北山杉、ローズマリー。



めっちゃ爽快なブレンド(^∇^)♡

ジュニパーと北山杉だけだと『THE!森林浴〜!』って感じでそれはそれで大好きなブレンドなのですが、今朝はそこにローズマリーが入った事で、より高揚感が増して脳がスッキリと切り替わるような気持ちに◎

ローズマリーにはひらめきや直感力を高め、集中力アップにも効果的だと言われています♪

今日の私にピッタリな香りになりました。

小さく切ったコットンに精油を1滴ずつ大切に落として…
暫くクンクンと嗅ぎます。
(嗅ぐ時の状態って人それぞれだと思いますが、私は目を瞑ってゴロンと横になれる場所なら横になって香りから広がる世界を妄想するのが好きです(^^ゞ




スッキリー!!今日も頑張るー!!!


と、気持ちがすっかり切り替わりました。


私が単純という事もありますが笑、香りは脳に直接伝わるので気持ちの切り替えにはとても有効的だと言えますよ♪

会社員時代はストレスフルだったんですが、当時はゼラニウムとオレンジ・スイート、サンダルウッドが大好きでした。

今思うと、自分の気持ちを鎮静させる・元気を出す・ホルモンバランスを整える、などなど、好きな香りの成分には私に必要なものばかりだったんですね。脳は欲しい香りを知っています!

確かに香りを吸うと、イライラしていた気持ちが和らぐのを感じていました。余りアロマの事を知らなくても当時の私も体感していたんですね〜(^^ゞ

香りを上手に取り入れると、世界がとっても広がりますよ〜☆

さて!脳もスッキリした所で、今日もモリモリお仕事頑張りたいと思います♪

皆様にとっても今日1日素敵な日になりますように!(^∇^)/

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茨木市上穂積にある

プライベートアロマセラピーサロン

アロマ&ヒーリング hasta


☆京都線JR茨木駅からバスで約5分→上穂積下車後、徒歩で約5分。詳細な場所はご予約完了時にご連絡致します。場所が分かりにくい場合や迷いそうな場合、予めご連絡頂けましたら上穂積バス停までお迎えに上がりますので、お気軽に申し付けください♪

女性専用・完全予約制

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