2014/11/11

風邪の症状に!万能軟膏☆

こんにちは!アロマ&ヒーリングhastaのブログにお越し頂きましてありがとうございます。

昨日は急に熱が出てヘロヘロでしたが…

アロマうがい、芳香浴、たっぷりの睡眠をとったお陰で今朝は平熱に!(まだ少し高いですが)

昨日が38.5℃出ていたのが嘘のよう〜♫


今朝もしっかり食べ物とアロマ両方でケア♫

京都で買ったみやびの梅を食べて…


一粒が大きくて酸っぱ過ぎず甘過ぎず、美味しい〜(^^)

梅は有機酸が豊富!疲労回復や風邪、殺菌・抗菌効果も抜群♫

『一日に一粒梅を食べると病気知らず』とも昔から言われているようです◎


さて。

症状はかなり収まってきましたし熱も下がってきましたが

まだまだ油断大敵☆

風邪は引き始めも肝心ですが、治ってきた時のケアも大切!

そこで今日は

“風邪の症状に、治りかけの風邪に!万能軟膏”を作りたいと思います♫

使用する精油は

ローズマリー、プティグレン、ユーカリ、ペパーミント、ティートゥリー、レモン。

免疫力を高め、熱を下げ、抗菌・抗ウイルス作用があり、呼吸器機能を高めて楽にし、血行促進してくれるブレンドです(^.^)


いつものようにホホバオイル、蜜蝋(みつろう)、シアバターを投入し…


湯煎でゆっくり溶かしていきます。

しっかり溶けたらケースに移し、精油を入れて混ぜます。


そして数分固まるのを待てば〜…

じゃん!

風邪の万能軟膏、出来上がり♪


何処に塗っても良いとは思いますが、オススメな塗布する場所としては

喉元、首、顎、耳の後ろ、鎖骨の下、胸骨の上、膝裏、ふくらはぎなど。

塗りこみながら優しくマッサージすると更に効果的かと☆

今日からこの万能軟膏でしっかり風邪後のケアもしていきたいと思います♪

症状に合わせて色々な種類の軟膏を作る事が出来るのもいいですね〜♫

今日は風邪の万能軟膏でしたが、筋肉疲労の軟膏や腰痛の軟膏など、他にも色々。

また追々ご紹介していきますね〜!

それでは今日も皆様にとって素敵な一日となりますように(^∇^)/

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茨木市上穂積にある

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